Intra-workout

Suplimentele intra-workout sunt concepute pentru a susține performanța și hidratarea pe durata antrenamentului. Aceste formule ajută la menținerea nivelului optim de energie, susțin rezistența musculară și contribuie la reducerea oboselii în timpul efortului intens.

În această categorie găsești produse pe bază de HBCD (dextrină ciclică foarte ramificată), aminoacizi esențiali (EAA), BCAA și electroliți. HBCD este un carbohidrat modern utilizat pentru susținerea energiei în timpul antrenamentelor solicitante, contribuind la menținerea nivelului de glicogen muscular. Aminoacizii sprijină sinteza proteică și refacerea, iar electroliții susțin hidratarea și echilibrul mineral.

Intra-workout este recomandat sportivilor care urmăresc performanță constantă, fie că este vorba despre antrenamente de forță, hipertrofie sau sporturi de anduranță.