Citrulina

L-Citrulina este forma pură a aminoacidului. Citrulina Malat reprezintă o combinație între L-Citrulină și acid malic (malat), într-un raport care diferă în funcție de produs (cel mai frecvent 2:1).

Dacă obiectivul tău este să obții cea mai mare cantitate de citrulină per doză, L-Citrulina pură este alegerea mai eficientă, deoarece conține 100% citrulină. În schimb, Citrulina Malat furnizează atât citrulină, cât și acid malic. Deși acidul malic este implicat în producerea energiei la nivel celular, studiile disponibile nu au demonstrat în mod clar că Citrulina Malat oferă beneficii superioare L-Citrulinei pure în ceea ce privește performanța sau pomparea musculară atunci când se compară aceeași cantitate de citrulină.