Carnitina
Cele mai populare
Cele mai noi
Afiseaza: 1-18 din 18 produse
Filtre
Carnitina, DY Nutrition, L-Carnitine XL, 1000ml, lichid
Carnitina, Nutrex, Carnitine 1000, 60 de capsule
L-Carnitina este un compus implicat în transportul acizilor grași către mitocondrii, unde sunt utilizați pentru producerea de energie. În această categorie găsești L-Carnitină lichidă, capsule, L-Carnitină L-Tartrat (LCLT), Acetyl L-Carnitină (ALCAR) și produse cu materie primă Carnipure®, recunoscută pentru standardele ridicate de puritate și trasabilitate.
FAQ
Ce este L-Carnitina?
L-Carnitina este un compus produs în mod natural de organism din aminoacizii lizină și metionină. Rolul său principal este transportul acizilor grași cu lanț lung către mitocondrii, unde aceștia sunt utilizați pentru producerea de energie.
L-Carnitina arde grăsimea?
Nu în mod direct. Deși L-Carnitina este implicată în metabolismul grăsimilor, administrarea unui supliment cu L-Carnitină nu determină automat o creștere semnificativă a arderii grăsimilor la persoanele sănătoase. Pentru a pierde din grăsimea corporală este necesar un deficit caloric, iar L-Carnitina poate avea un rol de susținere în funcție de alimentație, nivelul de activitate și caracteristicile fiecărei persoane.
Când este cel mai bine să administrez L-Carnitina?
L-Carnitina poate fi administrată în orice moment al zilei. Multe persoane aleg să o consume înainte de antrenament sau împreună cu o masă care conține carbohidrați, însă până în prezent nu există dovezi solide că un anumit moment al administrării este semnificativ mai eficient decât altul.
Care este diferența dintre L-Carnitină și Carnipure®?
Carnipure® nu este un alt tip de carnitină, ci o marcă înregistrată pentru L-Carnitină produsă de Lonza în Elveția. Diferența nu constă în forma carnitinei, ci în originea materiei prime și în standardele de fabricație. Carnipure® oferă trasabilitate completă, control riguros al calității și purității, însă studiile disponibile nu au demonstrat că produce rezultate superioare unei L-Carnitine de calitate doar datorită faptului că poartă această marcă. Alegerea ține în principal de preferința pentru o materie primă cu origine certificată și standarde ridicate de producție.
Care este diferența dintre L-Carnitină, L-Carnitină Tartrat și Acetyl L-Carnitină (ALCAR)?
Toate furnizează carnitină, însă au utilizări ușor diferite. L-Carnitina este forma clasică, L-Carnitina L-Tartrat (LCLT)este utilizată frecvent în suplimentele pentru sport și recuperare, iar Acetyl L-Carnitina (ALCAR) traversează mai ușor bariera hemato-encefalică și este studiată în special pentru rolul său asupra funcției cognitive și sistemului nervos. Alegerea depinde de obiectivul urmărit.
Pot combina L-Carnitina cu alte suplimente?
Da. L-Carnitina poate fi administrată împreună cu proteine, creatină, electroliți, pre-workout și majoritatea suplimentelor sportive.