Applied Nutrition Essential Protein – Complex Proteic din Surse Multiple, cu 22 g Proteine per Porție

Applied Nutrition Essential Protein este un supliment proteic sub formă de pudră, formulat dintr-un amestec de proteine din zer, lapte și albuș de ou. Fiecare porție de 32 g furnizează in jur de 22 g de proteine, cu un profil complet de aminoacizi esențiali, pentru susținerea creșterii și menținerii masei musculare.

Spre deosebire de formulele care utilizează exclusiv proteine din zer, Essential Protein combină mai multe surse proteice cu proprietăți digestive diferite. Formula include atât proteine cu digestie relativ rapidă, precum cele din zer, cât și proteine cu digestie mai lentă, precum cazeina.

Această combinație face produsul potrivit pentru consumul după antrenament, între mese sau în orice moment al zilei în care este necesară completarea aportului zilnic de proteine.

Beneficii și caracteristici principale

• 22 g proteine per porție de 32 g, pentru completarea necesarului proteic zilnic.

• Amestec din mai multe surse proteice, inclusiv zer, lapte, albuș de ou și cazeină.

• Profil complet de aminoacizi, cu toți cei nouă aminoacizi esențiali.

• Susține creșterea și menținerea masei musculare, datorită aportului de proteine.

• Proteine cu viteze diferite de digestie, pentru furnizarea aminoacizilor după consum.

• Potrivit după antrenament sau între mese, în funcție de necesarul individual.

• Solubilitate bună, pentru prepararea rapidă a shake-urilor.

• Disponibil în mai multe arome, cu textură cremoasă.

• Certificare Halal, conform producătorului.

Complex proteic din surse multiple

Elementul central al formulei Essential Protein este combinația dintre diferite tipuri de proteine animale, fiecare contribuind la profilul nutrițional al produsului.

1. Concentrat proteic din zer (Whey Protein Concentrate)

Concentratul proteic din zer este o sursă de proteine complete, care furnizează aminoacizi esențiali, inclusiv aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA).

Este utilizat frecvent în suplimentele pentru sportivi datorită digestibilității și conținutului natural de leucină, aminoacid implicat în stimularea sintezei proteinelor musculare.

2. Concentrat proteic din lapte (Milk Protein Concentrate)

Concentratul proteic din lapte conține în mod natural cazeină și proteine din zer.

Această combinație contribuie la diversificarea profilului proteic și oferă atât fracțiuni proteice cu digestie rapidă, cât și fracțiuni cu digestie mai lentă.

3. Proteină din albuș de ou (Egg White Protein)

Proteina din albuș de ou, cunoscută și sub denumirea de albumină, este o proteină completă, cu valoare nutritivă ridicată.

Furnizează toți aminoacizii esențiali și completează profilul aminoacidic al proteinelor lactate.

4. Cazeinat de calciu (Calcium Caseinate)

Cazeinatul de calciu este o formă de proteină derivată din cazeina laptelui.

Comparativ cu proteinele din zer, cazeina este digerată în general mai lent, contribuind la eliberarea treptată a aminoacizilor în timpul digestiei.

5. Cazeină micelară (Micellar Casein)

Cazeina micelară este o formă de cazeină care își păstrează structura micelară caracteristică.

În mediul acid al stomacului, poate forma o structură care încetinește digestia, determinând o absorbție mai graduală a aminoacizilor.

6. Izolat proteic din zer (Whey Protein Isolate)

Izolatul proteic din zer este o formă de proteină obținută prin procese suplimentare de filtrare, caracterizată în general printr-o concentrație ridicată de proteine și un conținut redus de grăsimi și lactoză.

În Essential Protein, izolatul completează amestecul proteic și contribuie la aportul de aminoacizi esențiali.

Formula mai include lapte praf degresat, ca ingredient al amestecului proteic.

Producătorul prezintă formula ca un complex din cinci categorii complementare de surse proteice, deși lista ingredientelor include mai multe forme distincte de proteine și ingrediente lactate.

22 g proteine pentru creșterea și menținerea masei musculare

Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare, precum și la menținerea sănătății sistemului osos.

În timpul antrenamentelor cu greutăți, fibrele musculare sunt supuse unui stres mecanic care stimulează procesele de adaptare musculară.

Un aport adecvat de proteine furnizează aminoacizii necesari pentru sinteza și reînnoirea proteinelor musculare.

O porție de Essential Protein oferă 22 g proteine, reprezentând o modalitate practică de completare a aportului zilnic, fără pregătirea unei mese suplimentare.

Produsul poate fi integrat atât într-un program de dezvoltare musculară, cât și într-o alimentație orientată către menținerea masei musculare în timpul controlului greutății corporale.

Profil complet de aminoacizi esențiali

Proteinele din zer, lapte și ou sunt considerate proteine complete deoarece furnizează toți cei nouă aminoacizi esențiali, pe care organismul nu îi poate sintetiza în cantități suficiente.

Aceștia includ leucina, izoleucina, valina, lizina, metionina, treonina, fenilalanina, triptofanul și histidina.

Dintre aceștia, leucina are un rol important în activarea mecanismelor implicate în sinteza proteinelor musculare.

Prin combinarea surselor proteice, Essential Protein oferă un profil aminoacidic complet, potrivit pentru susținerea necesarului proteic al persoanelor active.

Proteine cu digestie rapidă și lentă

Un avantaj al formulelor multi-proteice este prezența proteinelor cu proprietăți digestive diferite.

Proteinele din zer sunt digerate și absorbite relativ rapid, în timp ce cazeina are o digestie mai lentă.

Proteina din albuș de ou completează această combinație.

Prin urmare, Essential Protein poate furniza aminoacizi pe parcursul digestiei, cu o dinamică diferită față de un supliment care conține exclusiv proteine din zer.

Totuși, această caracteristică nu înseamnă automat că un amestec multi-proteic produce rezultate musculare superioare unui izolat sau concentrat din zer atunci când aportul total de proteine este echivalent.

Când poate fi utilizat Essential Protein?

După antrenament: pentru completarea aportului proteic și furnizarea aminoacizilor necesari proceselor de refacere și adaptare musculară.

Între mese: atunci când alimentația obișnuită nu asigură cantitatea dorită de proteine.

La micul dejun: ca ingredient în shake-uri, smoothie-uri sau preparate proteice.

În zilele fără antrenament: pentru menținerea unui aport proteic constant, în funcție de obiectivele nutriționale.

Momentul administrării este flexibil. Cantitatea totală de proteine consumată zilnic și distribuția acestora în alimentație sunt mai importante decât administrarea într-un interval foarte scurt după antrenament.

Calitate și controlul producției

Applied Nutrition declară că ingredientele sunt supuse unor proceduri de verificare pentru substanțe interzise înainte de producție.

Produsele sunt fabricate și ambalate într-o unitate care respectă standarde și certificări precum ISO 22000, BRC, GMP și Halal.

Aceste proceduri fac parte din sistemul de control al calității utilizat de producător.

Mod de administrare

Amestecați o cupă cu vârf (32 g) de Essential Protein cu 300–500 ml apă rece sau lapte, apoi agitați până la omogenizare.

Consumați după antrenament sau în orice alt moment al zilei pentru completarea aportului proteic.

Producătorul recomandă între 1 și 3 porții zilnic, în funcție de necesarul individual.

Pentru dozare precisă, se recomandă utilizarea unui cântar, deoarece volumul unei cupe poate varia.

Informații nutriționale

Valorile pentru energie, carbohidrați, zaharuri, grăsimi și sare trebuie preluate din tabelul nutrițional al aromei comercializate.

Valorile nutriționale pot varia în funcție de aromă.

Ingrediente

Amestec proteic Essential Protein: concentrat proteic din zer (lapte), concentrat proteic din lapte, proteină din albuș de ou (albumină), cazeinat de calciu (lapte), cazeină micelară (lapte), izolat proteic din zer (lapte), lapte praf degresat.

În funcție de aromă, formula mai poate conține arome naturale, cacao cu conținut redus de grăsimi, sare, agenți de îngroșare (carboximetilceluloză, gumă guar), emulsifiant (lecitină din floarea-soarelui), agent antispumant, coloranți și îndulcitor (sucraloză).

Alergeni: conține lapte și ouă. Conține ingrediente lactate care pot furniza lactoză.

Atenționări

Supliment alimentar destinat completării aportului proteic.

Persoanele sub 18 ani, femeile însărcinate sau care alăptează și persoanele cu afecțiuni medicale ori care utilizează medicamente trebuie să consulte un specialist înainte de consum.

Nu utilizați produsul ca înlocuitor al unei alimentații variate și echilibrate.

Nu depășiți cantitatea recomandată de producător.

Păstrați într-un loc uscat și răcoros, ferit de accesul copiilor.