Ficat & Detox

În această categorie găsești suplimente pe bază de silimarină (Armurariu), NAC (N-acetilcisteină), TUDCA, colină, anghinare, păpădie și alte ingrediente utilizate frecvent în formulele destinate susținerii sănătății ficatului.

Ficatul și rinichii sunt principalele organe implicate în procesele naturale de detoxifiere ale organismului. În prezent, nu există dovezi solide că dietele sau curele „detox” elimină toxinele din organism mai eficient decât mecanismele naturale ale corpului. Suplimentele din această categorie sunt destinate completării alimentației și susținerii funcționării normale a organismului, nu înlocuirii acestor procese fiziologice.

Printre cele mai cunoscute ingrediente se numără silimarina (Armurariu), NAC (N-acetilcisteina), TUDCA, colina, anghinarea și păpădia. Fiecare are proprietăți diferite și este utilizată în formule specifice.

Momentul administrării depinde de produs și de ingredientele pe care le conține. Unele suplimente se administrează înainte de masă, altele în timpul sau după masă. Respectă întotdeauna recomandările producătorului.

Un supliment alimentar nu anulează efectele consumului de alcool și nu oferă protecție împotriva excesului de alcool. Pentru menținerea sănătății ficatului, cele mai importante măsuri rămân limitarea consumului de alcool, o alimentație echilibrată, controlul greutății corporale și un stil de viață sănătos.